Spring til indhold

Praktik under STU — sådan fungerer det

Skrevet af Redaktionen, STU-Guiden · Sidst opdateret: 25.3.2026

Praktik er en central del af STU. Her er hvad I skal vide: hvornår det starter, hvem der finder praktikpladsen, og hvorfor det ofte er den vigtigste del af uddannelsen.

Praktikken er ofte det der gør den største forskel

Spørg en STU-elev hvad der var det bedste ved uddannelsen, og svaret er overraskende ofte: "Praktikken." Ikke undervisningen, ikke de sociale aktiviteter — men det øjeblik hvor den unge stod på en rigtig arbejdsplads og udførte en rigtig opgave.

Praktik er en lovpligtig del af STU. Men kvaliteten og omfanget varierer enormt mellem skoler. For nogle er det to uger i en tilfældig virksomhed. For andre er det et halvt år med daglig tilstedeværelse på en arbejdsplads der er nøje matchet til den unges profil. Forskellen kan afgøre hvad der sker efter STU.

Hvad siger loven?

STU skal indeholde praktiske aktiviteter, herunder praktik i virksomheder. Det er en del af uddannelsens grundstruktur. Loven specificerer ikke præcist hvor meget praktik der skal være — det afhænger af den individuelle forløbsplan.

I praksis tilbyder de fleste skoler praktik fra 2. år af uddannelsen, efter en afklaringsfase i 1. år. Omfanget varierer fra nogle uger til flere måneder.

Hvem finder praktikpladsen?

Det er typisk skolen der finder og formidler praktikpladser. De bedste skoler har etablerede netværk af virksomheder der forstår målgruppen og har erfaring med at tage imod STU-elever.

Nogle skoler lader den unge selv komme med ønsker og hjælper derefter med at finde en plads der matcher. Andre har faste samarbejdsvirksomheder. Begge modeller kan fungere — det vigtige er at der er aktiv støtte i processen.

Den unge er IKKE alene i praktikken. Skolen følger op, besøger praktikstedet og er tilgængelig hvis der opstår problemer.

Hvad kan den unge lave i praktik?

Det afhænger af interesser og funktionsniveau. Typiske praktikområder inkluderer køkken og kantine, lager og logistik, IT og teknologi, butik og kundeservice, natur og landbrug, håndværk og værksted, kreative fag, og kontor og administration.

Det vigtigste er ikke hvad den unge laver — det er at de oplever at bidrage, at mestre og at være en del af noget. For mange STU-elever er praktikken det første sted de føler sig som "en af holdet."

Praktik og det der sker efter STU

Forsknings- og erfaringsdata viser at unge der har haft målrettede praktikforløb har markant bedre beskæftigelsesresultater efter STU. Mange ender med job i den virksomhed hvor de var i praktik — eller i en lignende.

Derfor er praktikprogrammet et af de vigtigste spørgsmål når I vælger skole. Spørg: "Hvor mange af jeres elever kommer i job efter STU? Har I faste virksomhedssamarbejder? Følger I op efter uddannelsen?"

Praktik-spørgsmål til skolebesøget

Hvornår starter praktikforløb typisk? Hvor lang tid varer et typisk praktikforløb? Hvem finder praktikpladsen — skolen, den unge eller begge? Har I faste virksomhedssamarbejder? Følger skolen med ud på praktikstedet? Hvad gør I hvis praktikken ikke fungerer? Har I eksempler på elever der fik job via praktikken?

Ofte stillede spørgsmål

Er praktik obligatorisk under STU?+

Praktik er ikke formelt obligatorisk i lovgivningen, men det er en integreret og forventet del af de fleste STU-forløb. Forløbsplanen beskriver omfanget og typen af praktik tilpasset den unges mål og funktionsniveau. De fleste skoler starter med korte praktikperioder (2-4 uger) og bygger op over tid. Praktikken begynder typisk i 2. år efter en afklaringsfase, men nogle skoler introducerer korte snusepraktikker allerede i 1. år. Formålet er at afklare interesser, opbygge arbejdsidentitet og forberede overgangen til beskæftigelse efter STU. Hvis den unge ikke er klar til praktik, kan forløbet tilpasses.

Hvem finder praktikpladsen?+

Det er primært skolen der finder og koordinerer praktikpladser. De fleste STU-skoler har et netværk af lokale virksomheder og organisationer der tager imod praktikanter. UU-vejlederen kan også bidrage, og i nogle kommuner er der særlige jobkonsulenter der hjælper STU-elever. Familien kan naturligvis foreslå virksomheder de har kontakt til. Det vigtige er at praktikpladsen matcher den unges interesser og funktionsniveau — den bedste praktik er der hvor den unge føler sig velkommen og har opgaver der giver mening. Spørg skolen om deres praktiknetværk allerede ved skolevalget.

Får den unge løn under praktik?+

Nej, praktik under STU er normalt ulønnet. Den unge er i uddannelse, ikke i ansættelse, og praktikken er en del af uddannelsesforløbet. Den unge modtager fortsat sin uddannelseshjælp eller førtidspension under praktikperioden. Hvis den unge udfører egentligt produktivt arbejde over længere tid, kan der dog opstå spørgsmål om det reelt er et ansættelsesforhold — det er skolens og kommunens ansvar at sikre at praktikken har et uddannelsesformål. Ved fritidsjob ved siden af STU gælder de normale regler for indkomstfradrag.

Hvad hvis praktikken ikke fungerer?+

Det er helt okay — og det sker relativt ofte. Praktik er en afprøvning, og en praktik der ikke fungerer giver vigtig viden om hvad der IKKE passer. Kontakt skolen med det samme og forklar hvad der ikke virker. Er det opgaverne, de sociale rammer, transporttiden eller noget andet? Skolen kan som regel tilpasse praktikken, finde et alternativ eller vende tilbage til skolebaseret undervisning i en periode. Det er meget bedre at afbryde en praktik der ikke fungerer end at presse den unge igennem. Erfaringen bruges konstruktivt i forløbsplanen.

Hvor lang er en typisk praktikperiode?+

Det varierer, men typisk 2-6 uger ad gangen, med mulighed for forlængelse hvis det fungerer godt. Nogle unge har en lang praktik på samme sted, andre har flere korte praktikker i forskellige virksomheder. Forløbsplanen beskriver omfanget, og det tilpasses den unges udvikling. I 3. år er praktikperioderne ofte længere og mere fokuserede på at afklare fremtidige beskæftigelsesmuligheder. Nogle elever ender med at blive ansat i deres praktikvirksomhed efter STU — det er faktisk et af de bedste udfald.

Kan vi som forældre besøge praktikstedet?+

Ja, det kan I normalt. De fleste skoler og praktiksteder er åbne for at forældrene ser stedet og møder kontaktpersonen. Drøft det med skolen — de koordinerer typisk besøget. Det kan give jer tryghed at vide hvor den unge er, og det giver jer mulighed for at vurdere om rammerne passer. Vær dog opmærksom på at den unges egen oplevelse er vigtigst — hvis den unge føler sig overvåget af forældrene, kan det modvirke formålet med praktikken, som er at opbygge selvstændighed.

Klar til næste skridt?

Brug 10 minutter på forberedelsen og få en rapport, I kan tage direkte med til mødet.

Gratis · Ingen login · Rapporten er jeres

Relaterede artikler

Næste skridt

Vil I have overblik, et fælles sprog med vejlederen og et konkret udgangspunkt for skolevalg, så start med forberedelsesflowet.